15 “Otroliga” Bantningsmetoder Genom Historien

Viktminskning är ingenting nytt! Män och kvinnor har i århundraden önskat sig “ideal”-vikten, även innan de visste vad BMI var! Idag vet vi att en hälsosam kost och tillräckligt med träning är det bästa sättet att bibehålla ett perfekt BMI…